Professionele hulp

Mocht je na het doen van online programma’s geen enkele verbetering zien zijn bij jezelf, dan is het zaak om professionele hulp te zoeken. Uit onderzoek blijkt dat er behandelingen zijn die goed helpen. Je huisarts (of de bedrijfsarts) kan je helpen om deze behandeling te krijgen. Hij / zij is hier hiervoor de eerste aangewezen persoon. Vraag hem / haar om wat extra tijd, zodat je je verhaal kunt doen en spreek over wat je hebt meegemaakt.